5 Manfaat Kopi Hitam Untuk Kulit Wanita

Gambar oleh Veerasantinithi dari Pixabay

Sepintaskopi.com - Ada banyak sekali manfaat kopi hitam untuk kulit wanita, itu sudah bukan barang rahasia lagi. Pasalnya kopi sudah menjadi minuman yang menemani para kaula muda saat ini. 

Kini kopi tidak hanya digunakan sebagai minuman yang hanya habis dalam sesapan. Dia hadir juga dalam wujud yang sama tapi dengan fungsi dan manfaat yang berbeda.

Wanita merupakan makhluk yang sangat memperhatikan penampilannya, tidak terkecuali berkaitan dengan kesehatan kulit. Kulit menjadi salah satu hal vital yang tidak bisa dilewatkan. 

Itu dia kenapa manfaat kopi hitam untuk kulit wanita menjadi menarik untuk dibahas. Kami segenap kru sepintaskopi.com berharap tulisan ini bisa menjadi manfaat bagi sahabat ngopi semua.

Kegunaan Kopi Hitam untuk Kesehatan

Di sini sepintaskopi.com akan mencoba untuk mengulas juga bagaimana agar manfaat kopi hitam untuk kulit wanita bisa dirasakan secara maksimal. 

Tapi sebelumnya, mari kita lihat apa aja sih sebenarnya kegunaan kopi hitam untuk kesehatan. 

1. Menguatkan Memori Otak

Jangan kira cuma perut saja yang perlu asupan gizi, otak juga memerlukan gizi juga loh. Usut punya usut, kandungan yang ada pada kopi bisa menguatkan memori ota manusia loh.

Jadi bisa disimpulkan kalau salah satu kegunaan kopi hitam untuk kesehatan ya ini memperkuat daya ingat sahabat ngopi. Kira-kira apa ya kandungan yang secara ajaib membuat kemampuan otak meningkat?

2. Bisa Buat Kamu Lebih Pinter

Nggak hanya masalah ingatan saja ya sahabat ngopi, ternyata kopi hitam ini juga bisa membuat kamu lebih pintar. Ini karena kopi hitam tanpa gula punya zat yang namanya kafein, pasti udah pada tau kan.

Kafein ini membantu otak untuk memberikan akses kepada neurotransmitter. Alhasil otak jadi semakin encer deh. 

3. Menangkal Radikal Bebas

Kalau yang ini penting banget nih sahabat ngopi. Ya betul, kopi hitam lewat kandungan antioksidannya dapat menghalau serangan radikal bebas.

Tau gak radikal bebas ini sangat berbahaya loh. Mereka inilah penyebab dari penyakit-penyakit yang mengerikan seperti kanker dan serangan jantung. 

Antioksidan yang terkandung di dalam kopi hitam sangat anti terhadap penyakit akibat pengaruh  dari radikal bebas ini. 

Buat kamu yang punya potensi penyakit akibat radikal bebas bisa nih coba minum kopi hitam bisa buktikan sendiri kegunaan kopi hitam untuk kesehatan.

4. Ketahanan Fokus Semakin Lama

Tidak mudah mengatur fokus, apalagi kalau keadaan tubuh mulai letih. Untuk itu perlu asupan kafein dari kopi hitam yang bisa meningkatkan fokusmu saat bekerja.

Ini sudah tidak bisa disangkal lagi, meskipun kopi hitam tanpa gula terasa pahit tapi kegunaan kopi hitam untuk kesehatan tidak main-main.

5. Mengoptimalkan Fungsi Organ Tubuh

Kesehatan tubuh bisa dicapai apabila masing-masing organ tubuh bisa berfungsi secara optimal. Kopi hitam juga bisa berperan dalam mengoptimalkan fungsi organ tubuh para sahabat ngopi.

Kopi hitam tanpa gula memiliki beberapa kandungan di antaranya adalah B2. Vitamin B2 yang terkandung di dalamnya dapat memproduksi energi untuk tubuh kamu.

Selain itu juga ada nutrisi-nutrisi lainnya yang dapat mengontrol tekanan darah. Tapi ingat, bukan berarti kamu bisa minum kopi hitam seenaknya loh ya.

6. Sapu Bagi Perut

"Maksudnya?" Maksudnya adalah zat yang terkandung di kopi hitam tanpa gula bisa membersihkan kotoran-kotoran dan racun yang ada di lambung kamu.

Selain itu, dia juga akan mencegah pertumbuhan parasit yang merugikan untuk perut kamu. Semuanya itu akan dibuang melalui urine yang kamu keluarkan.

7. Memperoleh Berat Badan Ideal

Minum kopi hitam tanpa gula bisa membantu kamu memperoleh berat badan ideal yang kamu idam-idamkan saat ini. Ini karena manfaat kopi hitam yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh.

Jika metabolisme tubuh meningkat maka kamu akan banyak mengeluarkan zat yang tidak diperlukan termasuk lemak. Sehingga proses kamu memperoleh berat badan ideal akan segera tercapai.

8. Proteksi Terhadap Hatimu

Iya "hatimu", tapi bukan hati yang banyak dibicarakan para bucinners loh ya. Kita bicara soal hati secara fisik nih. Kopi hitam mampu melindungi hati kamu sekaligus memperbaikinya dari kerusakan.

Baca juga : Kegunaan Kopi Hitam Bagi Wanita Milenial

Kerusakan hati seringkali disebabkan oleh konsumsi minuman-minuman yang banyak mengandung alkohol secara berlebihan. Tapi perlu digaris bawahi jika kopi hitam mampu mengatasi kerusakan hati jika masih pada taraf ringan.  

9. Mengurangi Potensi Terkena Diabetes Tipe 2

Siapa sih yang ingin terkena diabetes, pasti tidak ada satupun sahabat ngopi yang ingin kena diabetes bukan. Nah, ada kabar gembira nih buat para sahabat ngopi mengenai hal itu.

Sebuah studi di universitas ternama di Inggris menyatakan jika para pengonsumsi kopi hitam mempunyai potensi lebih kecil terkena diabetes tipe 2.

Mereka biasa mengonsumsi kopi minimal satu kali setiap harinya. Ingat, kopi hitam tanpa gula loh ya.

10. Mencegah Penyumbatan Pembuluh Darah

Kopi hitam tanpa gula benar-benar mempunyai kegunaan yang luar biasa untuk kesehatan. Salah satunya adalah melancarkan peredaran darah sehingga tidak terjadi penyumbatan.

Taukah sahabat ngopi jika penyumbatan pembuluh darah ini bisa memicu serangan jantung dan juga stroke. Kandungan-kandungan di dalam kopi bisa mencegah terjadinya penyumbatan ini. 

Sepintaskopi.com sarankan cobalah nikmati pahitnya kopi hitam tanpa gula itu karena banyak manfaatnya dan hanya satu kurangnya "Pahit".

5 Manfaat Kopi Hitam untuk Kulit Wanita

Setelah membahas panjang lebar tentang kegunaan kopi hitam untuk kesehatan sekarang saatnya mengulas tentang manfaat kopi hitam untuk kulit wanita. Apa saja itu? Simak di sini.

1. Menghilangkan Jerawat dari Kulit Wajah

Nggak pede karna jerawat? Kamu bisa coba scrub kopi hitam yang bisa membebaskan kulit wajahmu dari teror jerawat yang selama ini menghantuimu. 

Kopi yang mempunyai kandungan asam klorogenat bisa membunuh bakteri jahat yang seringkali menimbulkan jerawat. Selain itu perannya sebagai antiinflamasi bisa mencegah munculnya jerawat.

Pakai scrub kopi secara rutin agar kamu bisa mendapatkan manfaat kopi hitam untuk kesehatan kulit wajah yang maksimal. Scrub kopi bisa dibuat dari bubuk kopi yang dicampur dengan minyak zaitun.

2. Meminimalkan Terbentuknya Selulit

Selulit biasa terbentuk pada kulit wanita atau pria yang berusia di atas 25 tahun. Selain faktor usia pola makan dan hidup yang sehat sangat mempengaruhi proses pembentukannya.

Baca juga : 10 Manfaat Minum Kopi Tanpa Gula

Kopi hitam yang memiliki kegunaan memperlancar peredaran darah bisa mengurangi percepatan terbentuknya selulit ini. Lancarnya peredaran darah bisa mencegah lemak masuk ke jaringan ikat. 

Semakin banyak lemak yang masuk ke jaringan ikat maka semakin banyak selulit yang terbentuk pada kulit para sahabat ngopi sekalian.

3. Memperlambat Proses Penuaan Kulit

Diusia di atas 25 tahun biasanya perempuan mulai mengalami tanda-tanda penuaan kulit wajah. Tanda-tanda tersebut meliputi munculnya garis-garis halus pada wajah dan bintik matahari pada kulit wajah.

Tenang kopi hitam bisa membantu kamu memperlampat proses penuaan kulit ini. Caranya, kamu bisa mengoleskan kopi ke kulit wajah kamu. Lantas kamu akan segera merasakan hasilnya.

4. Menghilangkan Mata Panda

Buat kamu yang seringkali kerja bagai kuda, biasanya akan terbentuk mata panda. Nah, kopi hitam bisa nih mengatasi masalah ini karena ini salah satu manfaat kopi hitam untuk kulit wanita.

Caranya kamu bisa oleskan kopi hitam yang sudah ditambah air ke bagian mata panda tersebut. Lakukan ini secara rutin agar memperoleh hasil yang maksimal.

5. Mengurangi Potensi Kanker Kulit

Kopi hitam bisa mencegah kanker kulit. Dia mempunyai kandungan yang mampu mencegah sel kanker kulit tersebut. Senyawa itu disebut niacin.

Senyawa ini bisa diperoleh setelah biji kopi mengalami proses roasting. Sebelum proses roasting, biji kopi belum memiliki senyawa ini.

Nah, itu dia sahabat ngopi ulasan sepintaskopi.com tentang 5 manfaat kopi hitam untuk kulit wanita beserta 10 kegunaan kopi hitam untuk kesehatan. Semoga memberi insipirasi ya. Adios.

Referensi :

https://health.kompas.com/read/2020/09/06/060500368/sayang-dilewatkan-ini-5-manfaat-kopi-untuk-kesehatan-kulit?page=all

https://www.kompas.com/tren/read/2020/09/13/110500965/11-manfaat-yang-bisa-didapat-dari-secangkir-kopi-hitam?page=all